1、 肺活量小的人，度量也大不到哪里去
2、 每一次的舒展，都是为了下一次卷的更紧
3、 做最好的在自己，能遇见最好的别人。
4、 连平板支撑都撑不住的人，如何撑起人生
5、 它的椭圆是为了让你不再椭圆
6、 现实中用不了美颜相机
7、 每个人都可以借由不断尝试努力而自体发光
8、 努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择
9、 不必怕混乱，每一个个体都是在历经混乱之后，建立起新秩序
10、 跑得慢，会遭遇残酷，跑得快，才能遇到激荡
11、 别人为梦想奔跑，而你却躺着做梦。
12、 如果你知道去哪 全世界都会为你让路。
13、 读书累了就运动
14、 成为自己人生的“积极掌握者”，是生活最重的目标与动力
15、 总有一个比你忙的人在健身
16、 人生不能靠心情减肥，而要靠心态去减肥。
17、 你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。
18、 自律给我自由
19、 只要马不停蹄，就没什么能绊你的脚。
20、 探索未知从不需十项全能，挑战让一切皆有可能
21、 我会因你而改变，所以也请你要真的动起来。
22、 用身体讨好自己，用性格征服他人
23、 只有病了，才有人建议你去健身
24、 不健身的人样子老，健身的人老样子
25、 难过了，就蹲下来，抱抱自己……的大粗腿。
26、 青春敲在我们掌心的，是我们拼到底的决心
27、 哪有什么天生如此，只是我们天天坚持
28、 生活会让人难受，但没必要流泪。
29、 每一次长跑，都是对自我的一次暴力拆洗与排列重组
30、 在知识的海洋面前，我就是一个旱鸭子。
31、 有的人觉得肌肉太多恶心，也有人觉得很性感。甭管别人怎么想，不为别人，只为自己而练！
32、 你能做到的，绝对超乎所想
33、 继续负重前行，前面就是岁月静好。
34、 汗水的味道，有时候比香水好闻
35、 没有一场广场舞解决不了的矛盾，如果有，那就两场。
36、 瑜伽柔软了我们的身段，也柔软了珍贵的团聚时光。
37、 你跑过的路，每一步都算数
38、 不瘦下去，怎么亮瞎那些嘲笑者的双眼
39、 “肌”情动力，强健势不可挡，身体和灵魂总有一个在路上
40、 放弃可以找到一万个理由，坚持，只需要一个信念
